{"id":2792,"date":"2026-11-02T17:00:00","date_gmt":"2026-11-02T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/thespecialteeth.com\/es\/?p=2792"},"modified":"2026-10-19T02:21:52","modified_gmt":"2026-10-19T02:21:52","slug":"boca-seca-xerostomia-causas-y-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thespecialteeth.com\/es\/boca-seca-xerostomia-causas-y-cuidados\/","title":{"rendered":"Boca seca (xerostom\u00eda): por qu\u00e9 ocurre y c\u00f3mo proteger tus dientes cuando falta saliva"},"content":{"rendered":"\n

La boca seca, llamada xerostom\u00eda, es la sensaci\u00f3n de falta de saliva. Puede ser una molestia ocasional, pero cuando es persistente afecta el habla, la masticaci\u00f3n, el gusto y, sobre todo, la salud de los dientes, porque la saliva es una de sus principales defensas.<\/strong> Entender sus causas ayuda a aliviarla y a prevenir sus consecuencias.<\/p>\n

Imagina esta escena hipot\u00e9tica:<\/em> Do\u00f1a Elena tiene 68 a\u00f1os y toma varios medicamentos para la presi\u00f3n, para dormir y para la vejiga. Hace meses que despierta con la lengua pegada al paladar, le cuesta tragar el pan y su dentadura parcial le lastima. En su \u00faltima revisi\u00f3n le encontraron tres caries nuevas cerca de las enc\u00edas, algo que no le pasaba desde hac\u00eda a\u00f1os. \u201cSi me cepillo igual que siempre, \u00bfqu\u00e9 cambi\u00f3?\u201d, pregunta.<\/p>\n

Xerostom\u00eda e hiposalivaci\u00f3n: no son lo mismo<\/h2>\n

Los especialistas distinguen dos conceptos. La xerostom\u00eda es la sensaci\u00f3n subjetiva de boca seca. La hiposalivaci\u00f3n es la disminuci\u00f3n medible de la cantidad de saliva. A menudo van juntas, pero no siempre: hay personas que sienten la boca seca con un flujo normal y otras que producen poca saliva sin notarlo (Villa et al., 2015). Por eso, ante la sospecha, conviene una valoraci\u00f3n que mida el flujo salival.<\/p>\n

Es un problema com\u00fan. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica con metarregresi\u00f3n estim\u00f3 que alrededor de una de cada cinco personas refiere boca seca, con cifras m\u00e1s altas en adultos mayores y en mujeres (Agostini et al., 2018).<\/p>\n

Por qu\u00e9 la saliva es tan importante<\/h2>\n

La saliva hace mucho m\u00e1s que humedecer. Neutraliza los \u00e1cidos que producen las bacterias, arrastra restos de comida y az\u00facares, aporta calcio y fosfato para reparar el esmalte y contiene sustancias que controlan a los microorganismos. Cuando el flujo disminuye, todas esas funciones se debilitan y el riesgo de caries aumenta, sobre todo en las ra\u00edces expuestas y cerca de las enc\u00edas (Dawes, 2008).<\/p>\n

Tambi\u00e9n participa en la masticaci\u00f3n, en la percepci\u00f3n del sabor y la textura, en la formaci\u00f3n del bolo alimenticio y en el inicio de la digesti\u00f3n (Pedersen et al., 2018). Por eso, quien tiene la boca seca suele notar que la comida \u201cno pasa\u201d, que los sabores cambian y que hablar por mucho tiempo resulta inc\u00f3modo.<\/p>\n

Las causas m\u00e1s frecuentes<\/h2>\n

Medicamentos<\/h3>\n

Son la causa m\u00e1s com\u00fan. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica patrocinada por el Taller Mundial de Medicina Oral elabor\u00f3 una gu\u00eda con cientos de medicamentos asociados con disfunci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas salivales, entre ellos antidepresivos, antihistam\u00ednicos, antihipertensivos, medicamentos para la vejiga hiperactiva y otros (Wolff et al., 2017). En adultos mayores, un metaan\u00e1lisis confirm\u00f3 que varios grupos de medicamentos de uso frecuente se asocian con boca seca, y que el riesgo aumenta cuando se combinan varios (Tan et al., 2018). Ese es justamente el caso de Do\u00f1a Elena.<\/p>\n

Enfermedades<\/h3>\n

El s\u00edndrome de Sj\u00f6gren es una enfermedad autoinmune que afecta a las gl\u00e1ndulas que producen saliva y l\u00e1grimas. Sus criterios de clasificaci\u00f3n internacionales incluyen, entre otros elementos, la medici\u00f3n del flujo salival (Shiboski et al., 2017). La diabetes mal controlada, la deshidrataci\u00f3n, la respiraci\u00f3n por la boca y algunas enfermedades neurol\u00f3gicas tambi\u00e9n pueden contribuir.<\/p>\n

Tratamientos contra el c\u00e1ncer<\/h3>\n

La radioterapia en la cabeza y el cuello puede da\u00f1ar las gl\u00e1ndulas salivales. Una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica encontr\u00f3 que la hiposalivaci\u00f3n y la xerostom\u00eda son muy frecuentes tras estos tratamientos, pueden ser duraderas y afectan de forma importante la calidad de vida (Jensen et al., 2010).<\/p>\n

Se\u00f1ales de alerta<\/h2>\n